lunedì 27 maggio 2019

FisioPodcast-10-Sindrome del Tunnel Carpale e Laserterapia

Ascolta "FisioPodcast - Parliamo di Fisioterapia" su Spreaker. Oggi vi parlo della sindrome del tunnel carpale. Cos'è, sintomi, diagnosi e trattamento. Parleremo anche di laserterapia.

TRASCRIZIONE DELL'EPISODIO

Sindrome del tunnel carpale

La sindrome del tunnel carpale o canale carpale è la neuropatia periferica più frequente. Interessa circa l’1% della popolazione. È più frequente nelle donne e comunque oltre i 45 anni, quindi parliamo di adulti (oddio io ho 45 anni...). È causata dalla compressione del nervo mediano a livello del polso e si presenta con dolore e torpore nella zona innervata da questo nervo, tipicamente la faccia palmare di pollice, indice, medio e parte dell’anulare. Molto caratteristiche sono le parestesie notturne (cioè formicolii) al palmo della mano che spesso inducono il paziente a scuoterla con parziale o a volte totale beneficio.
Ricordiamo che il nervo mediano origina dal plesso brachiale (quindi a livello del collo) passa dall'ascella, scorre lungo il braccio per raggiungere il palmo e le dita della mano (escluso il mignolo). Ha sia una funzione sensitiva sia motoria, in quanto permette di muovere le dita che innerva.
Le cause della sindrome possono essere diverse:
  • Acute, come traumi, fratture, ulcere e lesioni da schiacciamento
  • Croniche, dovute a movimenti ripetuti o attività lavorative che possono predisporre a tale disturbo, come l’uso continuo del mouse, martello pneumatico, flessioni e estensioni ripetute del polso, ecc.
Si può presentare anche in gravidanza a causa dei cambiamenti ormonali e ad alterazioni dell’equilibrio dei liquidi, ma in questo caso si risolve spontaneamente, senza fare nulla. È anche possibile che esista una predisposizione genetica e che quindi possa essere ereditata dai genitori.

venerdì 24 maggio 2019

FisioPodcast-09b-Altri 10 luoghi comuni in fisioterapia

Ascolta "FisioPodcast - Parliamo di Fisioterapia" su Spreaker.
Visto l'enorme successo dell'episodio di giovedì scorso sui luoghi comuni in fisioterapia, eccovene altre 10 molto carini. Questa volta ho voluto farla grossa e ho coinvolto diversi amici e colleghi che hanno prestato la loro voce. Ci  ho anche buttato in mezzo qualche slego di chitarra che mi sono divertito a suonare. Spero vi piaccia e che vi divertiate!!!

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Intro & outro Music by Alex Anceschi
music: http://www.purple-planet.com

FisioPodcast-09a-Anatomia e Biomeccanica di Ginocchio

Ascolta "FisioPodcast - Parliamo di Fisioterapia" su Spreaker. Gran Replica oggi. Dopo il record di ascolti nella puntata sulla spalla, oggi parliamo di anatomia e biomeccanica di ginocchio. Mettetevi comodi!!

TRASCRIZIONE DELL'EPISODIO

Anatomia e Biomeccanica del Ginocchio

È l’articolazione più grande del corpo. Come la spalla è un complesso articolare, perché distinguiamo 3 articolazioni:
  • Femoro-Tibiale
  • Femoro-Rotulea
  • Tibio-Peroneale prossimale

Articolazione Femoro-Tibiale

Ovviamente formata da Tibia e Femore. È una articolazione bicondiloidea che alcuni considerano un ginglimo angolare, altri come una troclea a 1 asse di movimento e 1 grado di libertà. La parte distale del femore termina con 2 condili, uno mediale e uno laterale. Anche la tibia presenta due condili (mediale e laterale) che terminano cranialmente nel piatto tibiale. Il piatto è costituito da 2 glene, anche qui una mediale e una laterale. Tra le due glene sporgono due prominenze piramidali chiamate tubercoli intercondiloidei (mediale e laterale) che insieme formano l’eminenza o cresta intercondiloidea.
Il condilo femorale mediale si articola quindi con la glena tibiale mediale; e il condilo femorale laterale si articolerà con la glena tibiale laterale. I condili femorali sono diversi tra loro. Diciamo che guardandoli dall’alto, come se adesso voi steste guardando il vostro ginocchio destro, formano una V rovesciata, cioè, diciamo, dalla rotula i condili divergono posteriormente e si ritrovano separati dalla fossa intercondiloidea. Il condilo mediale è più stretto e divergente mentre il laterale è più lungo. Inoltre il condilo mediale scende più in basso, più caudalmente, rispetto al laterale. Anteriormente i condili sono uniti a formare la troclea femorale, che presenta una leggera concavità ricoperta di cartilagine articolare, importante perché si articola con la rotula (nell’articolazione Femoro-Rotulea). Il condilo laterale è più sporgente anteriormente, per impedire la lussazione laterale della rotula. Fa da barriera diciamo. Le parti esterne dei condili presentano 2 rilievi, detti epicondili (ovviamente mediale e laterale, a seconda del condilo di appartenenza) che sono le strutture di origine e inserzione di strutture che dopo vedremo. L’epicondilo mediale, infine, presenta sulla sua superficie esterna un rilievo detto tubercolo del grande adduttore, che è una delle sedi di inserzione del muscolo grande adduttore (che vedremo quando parleremo dell’anca).
L’asimmetria del ginocchio riguarda anche la parte tibiale. Infatti, le glene tibiali, sul piano frontale sono concave. Sul piano sagittale, quindi viste di lato, la glena mediale è sempre concava mentre la laterale è convessa. Quindi la mediale darà stabilità, la laterale mobilità. E qui abbiamo il solito problema delle articolazioni che devono coniugare mobilità e stabilità. Troveremo infatti strutture passive a attive che garantiranno questi requisiti.

giovedì 16 maggio 2019

FisioPodcast-08-Speciale-15 luoghi comuni in FIsioterapia

Ascolta "FisioPodcast - Parliamo di Fisioterapia" su Spreaker.
Questo episodio infrasettimanale è leggero e divertente. Vi parlerò di 15 luoghi comuni del mondo fisioterapico. Vediamo di sfatarne qualcuno!!


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lunedì 13 maggio 2019

FisioPodcast-08-Fare le puzzette fa bene-La diatermia o TECAR

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In questo episodio parleremo di quanto sia ... salutare fare le puzzette secondo la ricercatrice Sue Shepherd. Approfondiremo la metodica della diatermia o come la si conosce meglio, la TECAR. Vi darò anche qualche consiglio riguardo le detrazioni fiscali per la fisioterapia

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lunedì 6 maggio 2019

FisioPodcast-07-Un nuovo legamento di caviglia-Ernia del disco

Ascolta "FisioPodcast - Parliamo di Fisioterapia" su Spreaker.

Oggi vi segnalo il ritrovamento di un nuovo legamento di caviglia che a quanto pare avrebbe delle importanti implicazioni nelle recidive e nel dolore a lungo termine. Parleremo anche di ernia del disco, cos'è, la terapia medica, fisioterapica e chirurgica



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giovedì 2 maggio 2019

FisioPodcast-Speciale-Anatomia e Biomeccanica della Spalla

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Bentrovati a Fisiopodcast. Quella di oggi sarà una puntata speciale. Un utente, che è un neolaureato in fisioterapia, mi ha chiesto se fosse possibile fare qualche episodio più tecnico, più puntiglioso, di anatomia e biomeccanica. Ho voluto accontentarlo e ho preparato una puntata tosta in cui tratterò la spalla. Userò come traccia una lezione universitaria di biomeccanica del corso di laurea in fisioterapia, arricchita di dettagli come le origini e inserzioni muscolari, le innervazioni e tanto altro. È stato un lavoro lungo e impegnativo perché ho voluto creare un contenuto… posso dirlo… FORMATIVO. Ragazzi, questa è una vera e propria lezione e ne vado fiero. Talmente fiero che questa volta non metterò la trascrizione sul blog. Sapete che fisiopodcast è e sarà sempre gratuito. Se apprezzerete questo episodio e desideraste la trascrizione in pdf ho messo un pulsante paypal con il quale potrete fare una donazione, anche simbolica, il classico caffè. Appena riceverò la notifica vi spedirò per email la trascrizione e, se lo volete, l’mp3 della lezione. Dai, non perdiamo altro tempo. Iniziamo